首先你要知道室内到底是干燥还是潮湿，这个比较重要，建议你买个湿度检测仪，这样就能知道室内是需要加湿器还是除湿器了，一般室内的湿度在40%-60%之间是比较适合人体健康的，低于40%则干燥，高于65%则室内处于潮湿状态。
除湿用于容易潮湿地方，如山间农村，基本下雨就会返潮，另外是回南天、梅雨季节点，此时两个时间点下雨比较严重，到处潮湿，除湿机必不可少。
南方需要加湿，减少皮肤的干燥。加湿用的比较多是办公室，因为夏天或冬天，办公室满天工作，人多而且不是很通风，非常干燥。家里使用空调时间相对少些，通风而且加湿容易处理，在家了放盆水就可加湿效果。
在南方，除湿比加湿器更需要，南方潮湿天气很多，冬天也是湿冷的，需要除湿机干燥湿度，使用时间和环境更多些。试验表明，相对湿度为50%～60%时人体感觉最为舒适，也不容易引起疾病。空气湿度过大或过小，都对人体健康不利，所以，不管是南方还是北方，加湿，除湿的目的都是营造一个健康环境。
